De tolv deltagarna börjar med uppvärmning. Joggar sakta runt i gymnastiksalen, där en lite blek sol skiner in genom de stora fönstren på Åsa Folkhögskola i Sköldinge.
Den tidigare SM-mästaren i boxning Lina Urtecho Karlsson håller i boxningspassen.
– Det är ett sätt att få energi och att få utlopp för energi. Att röra på sig och låta bli att tänka på skrivandet en stund, säger Lina Urtecho Karlsson.
Muskler och kreativitet
Hon är skrivpedagog liksom Katarina Diehl och tillsammans håller de en kurs i fem dagar med både boxning och skrivande på schemat.
– Det ska vara lekfullt och prestigelöst, både skrivandet och boxandet, säger Katarina.
De träffade varandra på en tvåårig skrivarutbildning och ville fortsätta samarbeta. Det här är fjärde året de arrangerar sommarkurser träning för både muskler och kreativitet. De första två dagarna har det handlat om poesi, nu går de över till prosa.
– Det är ett privilegium att vara lärare här, ett otroligt roligt jobb, säger Katarina.
– De flesta har skrivit lite förut, men inte boxats. Det vore också kul att få deltagare med erfarenhet av boxning men inte av skrivande, säger Lina.
Lotta Näslund från Stockholm är en av de tolv deltagarna. Hon tycker kursen är bra.
– Det är härligt att vara här, man skriver och tränar. Man befinner sig i en bubbla, här och nu, det är skönt.
Och det är populärt att gå på kurs under sommaren. Folkhögskolan har ingen statistik över antalet deltagare på sommarkurser, eftersom de slås samman med övriga kortkurser. Men det anordnas närmare 700 sommarkurser på folkhögskolor runt om i Sverige.
En skön bubbla
Många vill lära sig något nytt och andra vill ta upp ett gammalt intresse för att se om det är så roligt som de trodde. Caroline Forssbaeck från Partille skrev en del förr.
– Jag ville prova och känna om det fortfarande var kul. Om man kan få inspiration och hitta glädjen för att fortsätta skriva. Det är jätteroligt, en skön bubbla att vara i, säger hon.
I gymnastiksalen visar Lina hur man jabbar och duckar. Alla tar på sig boxhandskarna och sätter igång.
– Att boxas, att röra sig släpper loss något. Nu för tiden är väl de flesta överens om att det är lättare att lära sig något om man också rör på sig, säger Mats Edin från Stockholm.
Nina Olsson från Karlshamn säger att boxning och kreativt skrivande är en fantastiskt kombination.
– Det är skönt att båda kropp och själ får något. Jag tror dessutom vi snabbare lär känna varandra när vi svettas ihop.
Deltagarna bor på skolan. Under sommaren avlöser kurserna varandra på Åsa. Just nu är det också broderi- och teaterkurser.