När minnet sviker

På bilden föredragshållaren Hans-Inge Lindeskov.
Textstorlek:

I Runtuna bygdegård den 10 nov hörde dryga 60-talet SPF medlemmar ett intressant föredrag av sjuksköterskan Hans-Inge Lindeskov om ”När minnet och andra förmågor sviktar vid demenssjukdom.
Demens kommer från latinet och betyder ”utan själ”
Demenssjukdom är den 3.e vanligaste sjukdomen i Sverige.
Det finns ca 1000 personer i Nyköpings kommun med demens.
40 % av alla över 85 har en demenssjukdom.
Kan man förebygga demens?
Behandla ditt höga blodtryck och blodfetter!
Håll koll på din vikt!
Fysisk aktivitet minst 3 ggr i veckan!
Drick 3-5 koppar kaffe om dagen!
Stressa inte!
Ät nyttigt fisk, grönsaker m.m,
Använd hjärnan, sudoko, korsord m.m
Och till sist ha ett aktivt socialt liv gärna tillsammans med andra.
GÅ MED I SPF SENIORERNA TYSTRBERGABYGDEN
Efter föredraget rapporterade ordf Per-Åke om det sedvanliga som har hänt samt som skall hända hos oss.
Kaffet smakade bra som vanligt och lotteriet gick som tåget.
En varm applåd tilldelades arrangörerna

Vid pennan Berit Jansson